только жесткий кач спасет от неудач
Нужна нагрузка побольше?
Испытай себяузнай на что способно твое тело
Не все могут подтягиваться. Это факт. Если ты один из таких людей, скорее всего ты хотел бы это исправить. Ниже описаны несколько упражнений, которые помогут тебе сделать свое первое подтягивание.
Бесплатно
ни каких вложений
Не требует времени
всего 20 минут в неделю
Гарантированный результат
просто следуйте программе